こんばんは。

昨日は天気が良かったので
夏物のタオルケット、敷きパッドを干しました。

冬の間にも何度か干すのですが
押し入れからの出し入れが苦痛にならないように
収納しています。

収納に使っているのは
IKEA(イケア)のスクッブです。
 ( 44✖️55✖️19㎝)

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この収納ケースは軽くて、
使用しない時はペタンと小さくたためてとても便利です。

自立させるためにケースの中に付いている
補強板のマジックテープを外して

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底に入れている薄い芯材を取り出すと

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これでペタンコになります。

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これに家族4人分を入れています。

娘2人は一人暮らしをしていますが
いつ帰省してもいいように布団一式は置いています。

帰ってくると分かると嬉しくて
布団一式を干しまわります٩(^‿^)۶笑

タオルケットと敷パッドに分けて、4人分入れています。

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押し入れに重ねて置いてもいいのですが
色んなものを避けて、下の方の物を取り出すとなると
とってもストレスなので、ケースごと取り出せるようにしているんです(*´∇`*)

そして、娘2人の冬の羽毛布団も入れています。

これも、サッと取り出せるように・・・(^^)

 羽毛布団はタオルケットを入れるケースより
大きなサイズです。

少々膨らみがあっても、ファスナーさえ閉まれば大丈夫です。

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縦にも横にも出来るので、収納場所を変えることも簡単です。

ベッドの下やクローゼットに入れるのもいいかもしれませんね。

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ケースの角は通気性をよくするために
メッシュになっています。

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このケースは重いものを入れるのにはふさわしくないと思いますが
軽い物の収納には便利です。

こたつ布団、季節外れの洋服、バッグや靴
お子様の軽い文具、軽い備蓄品など
あらゆる物の収納ができるのではないかと思います。

使わない時に小さく畳めるという所が優秀ですね。


タオルケットを入れているケースは
IKEAの店舗では千円位だったと思います。

ネット購入だとどうしても少し高くなるようなんですよね💧💧

収納用品をお探しの方がいらっしゃれば
ご覧になってみて下さいね(^_^)


今は布団のレンタルもあるそうですね。

保管場所を確保しなくていいし
使用して、そのまま返却できるようなので
そういうサービスを利用するのもいいですよね。

ほんと、便利な時代ですね🎶



スクッブ 収納ケース 44x55x19 cm 【IKEA (イケア)】 (SKUBB)
スクッブ 収納ケース 44x55x19 cm 【IKEA (イケア)】 (SKUBB)




IKEA SKUBB 収納ケース 69×55×19cm イケア スクッブ 収納ボックス 衣装ケース 小物収納 引き出し 衣類 収納 布団 おしゃれ 北欧
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こんにちは。

私は野菜が好きなので、たくさん食べたいです(⌒∇⌒)

冬は毎週末ほとんどお鍋をしていたので
ピーラーでスライスしたニンジンや大根を入れて
食べるようにしていました。


冬のお鍋で使うピーラーの記事も
もし良かったらご覧ください^ ^
          



お鍋の時期が終わると
次は千切りにしたサラダで、野菜を食べています^_^

千切りするのは、ピーラーと同じく貝印の物です。


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この千切り機ですが、サクサクととても気持ちよく千切りが出来ます(*´∇`*)

持ち手のところがカーブしていて
握りやすくなっています。

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そしてボールに乗せた時に
ボールにちゃんと引っかかってくれるので
使いやすい(^-^)v

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綺麗な千切りになります。

千切りにしていると水分が出やすいので
食べる直前に、マキシマムとオリーブオイルをかけて食べました。

レタスでニンジンや大根を巻いたら、たくさんある野菜も完食(*゚▽゚*)


野菜に歯応えがあった方がいい時は
ピーラーでスライスしてサラダにしても美味しいです^ ^



よく切れる物の収納は気をつけないといけないですね。

 (小さなお子様がいらっしゃるお家だと
  高い所に収納が良いですね。)

我が家は購入した時のケースの上の部分を切り取って
そのまま、そのケースに上から差し込む収納をしています。

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何かケースを買うよりも、
買った時のケースのサイズがピッタリなので
一番収納しやすいです。 


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キャベツをスライスする大きなスライサーは
縦に収納すると引き出しが閉まらないので
ビデオテープが入っていたケースに
刃を外側にして、斜めに差し込んでいます。

どちらも上からサッと取り出せるので
使う時のストレスがないです。

何か物を取り出す時
扉や引き出しを開けたら、何があるのかが見えて
ワンアクションで物が取り出せると気持ちがいいですね。

しまう時もワンアクションが楽ですね。

   ★  ★  ★


だんだん、食べたら食べただけ脂肪となり
どんどん私は大きくなっていっていますf^_^;

たくさんの野菜でお腹を膨らませてから
炭水化物などを食べるようにして
夏に向けて真剣に体重を減らすように頑張りたい!

去年の夏、半袖になると
夫に「肩から前足が出てるで~」と言われていたので
今年も言われないように、夏はもうすぐですが
ちょっとだけでも、ダイエット頑張ります٩( ᐛ )و

まずはおやつを減らします(^^;


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最後まで読んでいただてありがとうございました。

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こんばんは。

頑張り過ぎている方、
こころが少し疲れているなーって感じている方へ。

もし、そんな方がいらっしゃれば
言葉のシェアができたらと思って
今日は書かせてもらっています。

わたしのこころが軽くなった娘からのメッセージです。

もしよかったらお読み頂けたらうれしいです (´▽`)



この春、家から巣立って行った娘。

出て行った次の朝、
わたしは娘の部屋の窓を開けに行きました。

そこで、わたしは夫と私あての2通の手紙が置いてあることに気付きました。

夫には手紙とTシャツ。
私には手紙と一冊のノート。

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ノートの中に書いてあったのは
これから毎日のメニューに困った時、
こんな料理を作ったらいいよと言う主食、主菜、副菜。

それにプラスして、夜中にどうしてもお腹がすいて
食べたくなったら、こんな物ならまだマシかも…など
いろんな事が書いてありました(๑ᴖ◡ᴖ๑)

《普通、これを見ると「何で子供が親に、こんな内容?」と
不思議に思われるかもしれませんよね。

これは私がこころの病を発症してから
家事をしたり、病院に付いて行ってくれたりしながら
わたしの毎日を見てきた上での
娘からの目線で書いてくれたノートだと思います》


そして、最後のページに毎日過ごす上で
こんな事に気をつけようと言う言葉が
箇条書きにしてありました。

その中から、幾つかを書かせてもらいますね^ ^

  • 「今日はしんどい」と言う勇気!
  • 友達に会いたい時は交通費 気にしない!
  • 疲れた日は 楽 〉食費
  • 100点でなく65点を目指す!
  • 人のために動きたいなら、先生のこと無視して自分を満たす!
  • 困った時は、私でなくお姉ちゃんにLINE(笑)
  • ダイエットは何でもやらないよりはマシ!
  • 淋しさは満腹で紛らわせます!
  • アイスの新作は火曜日に出がち!

こんな事が書いてありました。
  (アイスはおまけで^^)

これらは、これまで、私がだいたい出来ていなかったことに
近い事ばかりなんですよね。

このノートの言葉で、わたしはこころがとっても楽になりました。

これらの言葉は、どなたにも響く言葉ではないと思うのですが
これらの言葉で、少しこころが軽くなれる方が
いらっしゃればいいなぁと思って書かせてもらいました^ ^

最近も友達が、色んなことへのやる気を無くしてしまっていると
話しをしてくれました。

身体と気持ちのバランスがうまく取れない時も
あると思うんです。

こころが疲れてしまうと、
自分ではなかなかコントロール出来ないんですよね。

これは、どんな世代の方にも当てはまることだと思います。

そんな時は、休む事を優先にして
休んでから、またゆっくり前に進んでいけたらと思います。


頑張る事も大切だけれど、
頑張るためには、まずはこころと身体を大切に…ですね(⌒-⌒)

最後まで読んでいただきありがとうございました(*´∇`*)

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