こちらのブログをご覧いただき
ありがとうございます

今、単身赴任のお父さんが
帰省できていない方が多いですね。

帰省も出来ない
自炊しないといけない外食ばかり・・・💦

いろいろお疲れのお父さんも多いと思います。

そんなお父さんに
家庭の料理を届けてあげるのは
いかがでしょうか?


もちろん会えないご両親や
お子様にもいいですね。

と言うのも
我が家も単身赴任の時は
毎週クール便で冷凍おかずを
送っていたので
このコロナの時期には
ピッタリではないかな?と思ったからです。

もしご興味がございましたら
お読みいただけると嬉しいです。


まず私の体験談から先にすみません<m(__)m>

私の場合、初めてクール便を送り出した時は
まずスーパーの冷凍食品のコーナーの前で
買いもしないのに何が冷凍できるんだ?と
ウロウロと何日も偵察を・・・(笑)

そして冷凍できるものが分かってきたら
その日からの私たちの夕飯を
冷凍できるメニューに
するように心がけました。

娘2人と私の3人分+主人のおかずの
4人分を毎晩作っていました。

そして主人の分は主菜、副菜を
ラップに包み出来るだけ早く冷凍します。

そして凍ったら
それぞれを1つのジップロックにまとめます。

それを主人が1日分のおかずとして
レンジをして食べるという流れでした。

主人の分だけを別に作るとなると
それはそれは大変だったと思いますが
4人分と考えて作るようにしていました。

そしてご飯はお茶碗一杯分ぐらいの
おにぎりも冷凍して一緒に送ります。

毎週、週末に7日分のおかずが
夫に届くようにしていました。

その中には
もちろん市販の冷凍食品の
温めるだけのおうどんなども
入れたりもしていました。
(私たちがお鍋をした日などは
 お鍋は冷凍できなかったので

このようにすると
私たちが食べたメニューを
次の週に主人が食べるという事に
なっていました^_^


もしクール便でこうやっておかずを
送れる状況であって
無理なくできるならば
今はご主人やお子様、ご両親に
喜んでもらえるかもしれませんね。


《でも、何を送るの?》って
思われますよね。


いくつか送っていたものを
あげてみますね(⌒∇⌒)

主菜…お肉類

●チキンのトマトソース煮込み
●から揚げ
●餃子(餃子の具を薄揚げに詰めて焼くのも簡単)
●チキンカツ
●つくね
●八宝菜
●ロールキャベツ
●ロール白菜
●コロッケ(これはジャガイモだけど、大丈夫です)
●鶏肉のソテー
●ハンバーグ
●煮込みハンバーグ
●ゴーヤを輪切りにしてハンバーグのたねを詰めて焼く
●シュウマイ
●ラタトゥイユ
●シチュー
●カレー
●ハヤシライス

【主菜…魚類】

●ブリの照り焼き 
●かれいの煮物
●あじフライ
●シャケフライ
●タラとキノコ類のソテー
●まるアジなどをフードプロセッサーで潰してつみれに
●シャケのソテー
●イカやほたてと野菜のソテー

【主食】

●おにぎり(まる~く冷凍した方が早く温まるそうです)
●炊き込みご飯
●お好み焼き
●焼きそば
●たこ焼き
●チャーハン(野菜やジャコ、シャケなどをふんだんに)
●ミートソースと湯がいたパスタ

パスタは湯がいたら
アイラップ(レンジが出来る袋)に入れておくと
便利かなと思います。
 ⏬


【スーパーセール期間中ポイント2倍】岩谷マテリアル/アイラップUFHD 60枚入 縦35×横25cm/UFHD《9/4(日)20:00〜9/11(日)01:59まで》
【スーパーセール期間中ポイント2倍】岩谷マテリアル/アイラップUFHD 60枚入 縦35×横25cm/UFHD《9/4(日)20:00〜9/11(日)01:59まで》

【副菜】


●ほうれん草、小松菜の胡麻和え
●ブロッコリー
●きんぴら
●カボチャ煮物
●きのこ類のバター炒め
●ひじき
●オクラの和え物
●レンコンとエリンギバター炒め


上記の物を
よく送っていたように記憶しています。

気を付けていたのは
とにかく色んなものに
野菜を入れ込む事でした。



◇お味噌汁

 『アマノフーズ』さんの
 お湯を注ぐだけのものを買ってしました。

お湯を注ぐと

FullSizeRender
具材がフワッと浮いてきて
とても美味しくて便利です

FullSizeRender



アマノフーズ フリーズドライ 味噌汁 国産具材 みそ汁 8食 人気 お試し 詰め合わせ セット 【 送料無料 メール便 】 即席味噌汁 インスタント味噌汁 なす 大根 豆腐 常温保存 食品 ポイント消化 母の日 ギフト 新生活
アマノフーズ フリーズドライ 味噌汁 国産具材 みそ汁 8食 人気 お試し 詰め合わせ セット 【 送料無料 メール便 】 即席味噌汁 インスタント味噌汁 なす 大根 豆腐 常温保存 食品 ポイント消化 母の日 ギフト 新生活


◇おうどんは冷凍されている
 鍋焼きうどんもよく送りました。

これは袋を開けてお鍋に入れて
火を付けて煮込むだけです。

お水も入れなくていいんですよ。

だし汁も凍っていて
そのだし汁の上に
冷凍のおうどんと
具材が乗っています。

これなら仕事から帰ってきて
お鍋に入れるだけだから
本当に楽だったと思います。

土鍋に入れれば器もいらない(笑)

冷凍食品 キンレイ お水がいらない鍋焼うどん 558g×5個 | 冷凍 冷凍うどん うどん 鍋焼き 鍋焼きうどん 麺 食品 冷食 お徳用 簡単 お手軽 一人暮らし ひとり暮らし 単身赴任 インスタント うどん 冷凍うどん 麺 饂飩 夜食 軽食 冷凍 冷食 年末年始 時短 手軽 簡単 美味しい
冷凍食品 キンレイ お水がいらない鍋焼うどん 558g×5個 | 冷凍 冷凍うどん うどん 鍋焼き 鍋焼きうどん 麺 食品 冷食 お徳用 簡単 お手軽 一人暮らし ひとり暮らし 単身赴任 インスタント うどん 冷凍うどん 麺 饂飩 夜食 軽食 冷凍 冷食 年末年始 時短 手軽 簡単 美味しい



◇ホットケーキなども
 私たちが食べた時は
 一緒に冷凍して送りました。


ちなみに
冷凍に向かないものは
お豆腐、ジャガイモ、こんにゃくでした。



◇他にはわたしが忙しくて
 冷凍のおかずを作らない時は
 冷凍のお弁当を届けてくれる業者さんもあったので
 食卓便ケアシリーズを利用していました。


病院や福祉施設への食事サービスをされていて
✅塩分を控えたい
✅糖分を控えたいなど
他にも色んなメニューが選べて
頼みたい時に注文できるので
便利でしたよ。




◇以上が我が家のクール便事情でしたヾ(=^▽^=)ノ

冷凍で送れるものは
もっとあるのでしょうが
今サッと思い出せたのはこんな感じです。

自宅にいる皆様だって
コロナ疲れになられている時でしょうから
無理をせずに
たま~にでも送られたら
受け取る方は嬉しいかもしれませんね。

送る方が無理をしては
いけないですしね(−_−;)


✅【自宅で調理したものを冷凍して
 それをクール便で送る】

これは衛生面や栄養面でどうかな?
とも悩みました。

ただ主人の帰宅が遅いのと
毎日外食をするより
節約になるかな?と思い
自己責任で毎週送る事を続けていました。



◇発送方法
は自宅の近くに
ヤマト運輸さんがあったので
私は持ち込みをしていました。

もし宅配業者さんが近くになければ
集荷にも来てくださいますよ

配送はクール便用のトラックなので
発泡スチロールではなく
ダンボール箱に冷凍食品を入れます!


中身は出来るだけ
ダンボール箱いっぱいに詰めたほうが
中の物たちがお互いを冷やしあって
溶けにくいと思います^ ^

.。o○.。o○.。o○.。o○

段ボールの荷物を
ガムテープでとめる時


ガムテープの貼り終わりを
折り返して貼ってあげると
受け取った人が
ガムテープを剥がしやすいですねヾ(=^▽^=)ノ

FB4692B2-1840-4BBA-BAC2-C24948B43B58














            
582552CE-C764-4032-AC9D-7CD7AFD79EF5















            
2B6AFB22-C270-4C27-8551-4CA9FA5E32CD

















我が家のクール便が
少しでも参考になると嬉しいです。


◉1食分をどんな風に送っていたかも
記事にしてみました。
       




今日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

お手数をおかけしますが
下の写真をポチッと
押していただけると嬉しいです^^

ブログのランキングに参加しています。 
         
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村






こちらのブログへお越しいただき
ありがとうございます

毎日の掃除は
できるだけ楽にしたいですね。

私は物をのかせて掃除をするとなると
掃除をするハードルが高くなります

でも床はとにかく毎日
何回もコロコロをしたいです。

白い床に落ちている髪の毛が
目立つ目立つ

理想は床には物を置かない
棚の上にも何も置かずにスッキリが理想です。

まぁでもなかなかそこまでスッキリは
出来ていません(T_T)

そんな中でも
私の掃除の必需品である大好きなコロコロや
掃除機がしやすいように
工夫していこうと考えています。
(コロコロは家の中のいろんな場所に
 3本もあります。
 もちろん全部浮いています


まずは洗面所(^∀^)

ごみ箱を浮かせました


6D2DBE34-4580-4029-ABFA-19361B4EFB69














無印良品のステンレス扉につけるフック
セリアのごみ箱をセットしました。


5699F639-3DC6-4BF3-AEBE-45B5724D0492
















131720F2-0954-4781-8287-5EEF1177F4A1














床から浮いていることで
コロコロと掃除機での掃除の邪魔にならなくて気持ちいいです

後は、ごみ箱にごみ袋をかぶせて終わりです

高い位置にごみ箱があると
ゴミが捨てやすくて便利になりました。

【無印良品 公式】ステンレス扉につけるフック 約幅3.5×奥行6×高さ6cm
【無印良品 公式】ステンレス扉につけるフック 約幅3.5×奥行6×高さ6cm

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました

下の写真をポチッと押していただけると嬉しいです^^
     
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村
ブログのランキングに参加しています。


こちらのブログへお越し頂きありがとうございます

昨日は母の日でしたね

主人と買い物から帰ってくると次女がケーキを焼いてくれていました

2DA9DB7B-FFCA-4625-9C03-DD59F2974388










私が豆大福が好きなのを知っているので
ケーキには、手作りの求肥と、あんこが入っていました。

あんこと、ビヨーーンと伸びる求肥が出てくるケーキは美味しかったです。

169D6E4C-629F-4F8B-88ED-3EB726EDFEC1









ありがとう😊ご馳走さまでした

残ったあんこは今朝トーストにのせて食べました。
これもまた美味しかったです。


東京にいる長女からは

「いつも連絡くれて心配してくれてありがとう。
次帰ったら、もちろん奢らせていただくので美味しいお店探しといてねー」って
LINEが来ていました。

行きたいお店は沢山あるけれど
まず行きたいお店のホームページを厚かましくLINEしておきました(笑)



母の日は、子供たちが「ありがとう」と言ってくれるけど、
それは毎年私が反対に子供たちに言いたい言葉です。

子供たちが生まれてきてくれたから
私が母親になれたのであって
母の日は私が子供たちに「いつもありがとう」の日です。



母の日でも、今は主人と私の両親には
コロナの事があるので会わないようにしています。

きっと、皆さんも同じように、会いたい人に会えていない方がいらっしゃる事でしょうね。

みんなが会いたい人に会える日が早くきますように!

最後まで読んでいただてありがとうございました。

下の写真をポチッと押していただけると嬉しいです^^
     
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村
ブログのランキングに参加しています。

↑このページのトップヘ