こんばんは。

今日も公園の桜は
まだまだ綺麗でした🌸

我が家でも小さな枝に
可愛い桜が咲いてくれました。

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わたしが平日にスーパーに行くのは
午前中が多いです🚶‍♂️

しかも買い物に適さない
お腹の空き出すお昼ご飯前σ(^_^;)


野菜からカゴに入れ始め
スーパーをグル〜っとまわり
お寿司やお弁当売り場になると
『美味しそ〜
 お昼ご飯に食べたいな〜』って
毎回なります(^◇^;)

スーパーのお寿司やお弁当だと
4〜500円ぐらいで売っていますね。

これがなかなか買えない(⌒-⌒; )

休日に夫と出かけて
カフェに入ったらコーヒー1杯が
500円ぐらい(?)です。

これはスーパーのお寿司ほど
悩まずに注文しているんですよね(−_−;)

この違いは何?ってよく考えます。

そして結局いつもたどり着くのが

✔︎ わたし一人で食べるから。

✔︎ 家に帰ったらあのおかずがあるから

こんなことを考えながら
おばさんがスーパーで
ウロウロしています(笑)

美味しそうだな〜の誘惑に負けて
買ってしまう時もあるのですが
ほとんどは『我慢しよ〜っと!』
って買わずに帰ります。

そんな時に
帰ってサッと食べられるように
出来るだけ冷凍におかずを置いています。

今日の一人のお昼ごはんは
こんなのでした( ◠‿◠ )

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おかず2種類とごはん。

全部レンジでチン。

帰宅したらすぐに食べられます♪


これが出来るように
普段夕食のおかずを作って
二人分をお皿に盛る前に
この容器に少しだけ取り分けておいて
冷凍しています。

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この容器は蓋をしたまま
温めることができるので
冷凍庫から出したらそのままレンジでチン。
(この容器のまま
 食べることができるのが重要)

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ごはんも冷凍庫にあるので
レンジでチン。

こうしてサッと食べられると思うと
スーパーのお寿司などを
我慢できるんです(笑)

娘たちのお弁当を作っていた頃は
多めに作って、わたしの分も
ワンプレートにしておいて
お昼に食べるようにしていました。

今はお弁当を作らないので
夕飯のおかずの取り分けを
続けていこうと思っています( ◠‿◠ )



最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

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