こんばんは。

今日は扇風機を洗って
ベランダに干していると
風向きの関係かな？

遠くに見える海から
汽笛が聞こえてきて
清々しい気分になりました😊


主人が転勤になり
単身赴任をしてもらう事になりました。
　　　　　
 

以前にも主人にはいろんな所で
単身赴任をしてもらってきました。

これまでの単身赴任の時は
わたしは娘たちと一緒に
暮らしていました。

毎日、食事を作るので
主人の分も一緒に作っておいて
そのおかずを冷凍して
毎週主人の単身先へクール便で送っていました。
　　　


今回もクール便で送ったら
主人の食事も安心なのですが
でも今はもう毎週
送る元気はないなぁ(^_^;)

もう無理はしません。

となると、
これから２人の食事って
どんな風になるかな〜？

わたしの周りは
転勤族の友達が多いので
ちょっと友達に尋ねてみると
ご主人はお弁当や冷凍食品を買ってきて
食べている人が多いようです。

少数派ですが
自炊するご主人もいらっしゃいます。

きっと我が家の主人は外食かお弁当。

または家でパスタやレトルトカレーなどを
食べるかな〜？って思います(^ ^)

５０代になって
毎日こんな食事はどうなんだろう？ε-(´∀｀; )


そしてわたしはと言うと
自分だけの為に
どんな食事を作るのかな〜？

普段、料理をしていると
主人がいたら
どうしても品数を増やしてしまいます。

料理は人に食べてもらうから
作るのが楽しい部分も
大きいなって思うんですよね。

１人だと多くの食材を
買っても残るから
無駄にするのは勿体無いしなぁ。

話が少しそれますが
わたしは通院をしていて
お薬を飲みだして４年が経ちました。

通院しだした当初は体調が悪く
全く食事が摂れていなかったので
どんどん痩せてしまっていました。

食欲が戻るように
お薬が処方されました。

すると服用に伴って
食欲がどんどん出てきて
体重が一気に増えました。

おかげで、もうたんまり脂肪の
蓄えはあります（笑

毎日飲み続けていたお薬も
最近は、やっと一日置きに
飲むようになったので
太ることをもうお薬のせいには
出来ないf^_^;

だからこのひとりご飯を機会に
わたしはキチンと栄養は摂りながら
食べる全体量を
少し減らしてみよっか・・・とも。

食費と体がコンパクトになり一石二鳥。

うんうん。
やってみようヽ(´▽｀)/



主人には単身先では
お弁当などを食べてもらったりして
時々はわたしも気が向いたら
冷凍のおかずを作って
冷凍便を送ったりもしよう。

そしてわたしが
主人の単身先へ行った時は
向こうでおかずを作って
冷凍して帰ってこよう。


主人はきっと隔週置きぐらいで
神戸に帰省をするかなと思うので
その帰省した時に
ちゃんと料理をして
野菜やお魚を
しっかり食べてもらおう。

そしてわたしもその時は
いっぱい食べよう(笑)

うんうん。
そうしようヽ(´▽｀)/


今日は、これからどんな感じの
食生活にしていこうかな〜って
な〜んとなく考えていました(*^^*)


ブログを覗いて頂いた方の中にも
ご主人が単身赴任の方も
いらっしゃるかも知れないですね。

皆さんどんな食生活を
されているのでしょうか？( ◠‿◠ )

最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。

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