こんにちは。

花びらの縁がしっかりとして
くるんと丸まった可愛いアジサイが
咲いていたので撮ってみました。

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夕方に買い物に行くと
お魚やお肉が安い〜😁

前回の買い物の時は
鶏ミンチが安くなっていました。

『これで久しぶりに鶏つくね作ろ〜^ ^』

鶏つくねはお弁当を作っていた頃や
主人の赴任先へおかずを送っていた頃に
本当によく作っていました。

特に主人に送るときは
ミンチに何か野菜を入れて作るように
心がけていました。

今回は冷蔵庫にエノキがあったので
エノキを入れてを作りました。


ミンチに
小さく切った玉ねぎ・エノキと
塩麹を入れて捏ねます。
 
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冷蔵庫に大葉が残っていたので
大葉も入れて

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お団子にして焼きました。

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裏返して蓋をして
弱火で焼くとふわふわの
つくねが出来上がります。

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今回は卵を切らしていたので
卵は入れなかったけど
柔らかくなっていましたよ。

エノキの歯応えと
大葉の香りが良くて
美味しかったです。

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3個食べたので
後は冷凍にしておいて
週末に主人のおかずの足しにします😊


以前よく作っていた時は
○れんこん
○ごぼう
○ニラ
○椎茸
○枝豆
○ブロッコリーなども入れていて
それぞれ色んな味のつくねになって
美味しかったですよ( ◠‿◠ )

メニューに迷われた時の
参考になると嬉しいです😊


いつも使っているフライパンが
こびりつきが無くて
目玉焼きなどもツルッとお皿へ移せます。

調理の後も洗いやすくて
とっても使いやすいフライパンですよ。

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ありがとうございました。

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