こんにちは。
春は沢山の花が咲いてフワフワとしていますが
わたしの頭の中も、ここ最近よくフワフワとして
忘れる事がとても多いです 笑
お風呂の中では頭を洗いながら
【あれ？トリートメントの前に、シャンプーしたっけ？】
洗顔しながら
【あれ？クレンジングしたっけ？】
寝る前には
【あれ？歯磨きしたっけ？】
こうやってさっきの事を
思い出せない事が多々発生していますf^_^;
その中でも一番ひどいのが
【あれ？今日、薬のんだっけ？】です(^^;;
通院を始めて以来、毎日薬を飲んでいます。
薬は飲み忘れも良くないし
重複して飲むのも良くないので
これはしっかりと管理しないといけない！
よく薬を、1日分ずつ入れておくケースもあるようですが
私はもう少し簡単な方法で(^^;
薬をもらってきた日に、油性マジックで
飲む日を直接、薬に書き込んでいます(笑)
《この薬は写真用に常備薬に記入してみました》
こうしておくと
【あれ？飲んだかな？】と思っても
【あれ？飲んだかな？】と思っても
薬の日にちを見たら分かるので
飲み忘れがありません(*´∇｀*)
飲み忘れがありません(*´∇｀*)
飲んだかな？なんて考える事さえ
忘れるようになったら
その時はまた何かいい方法を考えたい( ◠‿◠ )
若い時とは違って
これからはこういう、ひと手間を足しながら
快適に生活できるようにして行きたいなと思います。
薬は飲まなくていいのが理想ですね。
でも、もしいつか毎日薬を飲まないといけない日が来たとしたら
こんな、飲み忘れ防止もあったな〜って
思い出してもらえると嬉しいです(笑)
