2022年01月



こんばんは。

最近、久しぶりに海苔の佃煮が食べたいな〜と思って
スーパーの海苔の売り場へ行くと
瓶ではなくチューブ式のものが並んでいたので
買ってみました。


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瓶の容器は食べる時にスプーンが必要だけど
これならスプーンを使わなくていい( ◠‿◠ )

その数日後、母親に会った時
母 「これ、便利やから食べてみて〜」と。
同じものに目が行ったようです😂

佃煮にスプーン・・・使わない方が便利です(笑)

○●○●○●○●○

整理収納に興味があり
去年、整理収納アドバイザー準1級の資格を
取ることが出来ました。

準1級取得では
プロとしての活動は出来ません。

整理収納について
人へのアドバイスまでが出来ます(^^)

そんな話を姉にしました。

すると早速
「食器棚にお薬やサプリを収納したいのだけど
何かいい方法はない?」と聞かれました。

細かく、使い方などを聞いていくと
毎日飲むものもあるので
見えるところで
サッと取り出したい・・・との事。

その時に提案した収納を
とても気に入って喜んでくれました( ◠‿◠ )


その後、そういえば我が家でも
その収納ができる!!と思って
同じような収納を作ってみました。

これまで、よく使う一軍の文房具の定位置が
なかなか決まっていませんでした^^;

あっちに置いたり
こっちに置いたりしていたのですが
ど〜もしっくり行かなくて・・・。

文房具をよく使うのは
キッチンにいる時が多かったので
今回、食器棚に置いてみました。

これまではこんな感じだった場所に
    ↓

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文房具を入れている収納ケースを

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置いてみました。

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そして収納ケースの上に
これまで置いていたものを乗せる。

縦の空間を利用することで
便利になりました。

文房具は引き出し式の収納なので
上に乗せた物は何も不便なく
使うことが出来ています(*^▽^*)

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そして文房具類も
わたしにはとても使いやすい高さで
便利になりました。

なんでこれまでこの方法に
気付かなかったんだろう😂

こうやって人に尋ねられて
気付くことがあるんですね(⌒-⌒; )

この収納で様子を見てみようと思います。


今回の収納ケースですが
いくつかの文房具を
一緒に使いたいときは
引き出しごと使う場所に移動できるので
とっても使いやすい収納ケースです。

わたしは文房具を入れたのですが
小さな小皿や、お箸、スプーンなどの
収納にも良さそうです。

キッチンだと、よく目に付く場所なので
お子様がいらっしゃったら
未処理のプリント類などを入れるのも
いいな〜と思いました( ^∀^)

何段かを重ねる事もできて
一番下にキャスターをつけたら
簡単に動かせます^^

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収納のことを考えている時は
とても楽しい時間です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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こんにちは。

今日もリビングに日差しがいっぱい入っています。

日が入らない部屋の炭八が冷たくなっているので
いくつか干しています(*^▽^*)

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今月もいつもの病院へ行ってきました。

先生からは
「元気に過ごせているから
これからも自分が楽しいと思うことを
どんどんやっていくんだよ」と。

他には、これからの人生で
もしかしたら悩むこと・辛いことが
あるかもしれない。

でもそんな時こそ
それに変わる自分の好きな事などがあると
気持ちの方もいっぱいいっぱいにならない・・・
と言うような事も教えてもらいました。

こうあるべき!という
堅苦しい考え方も手放していこう・・・
などなど、いつもこころを楽にしてくださいます( ◠‿◠ )



以前、天井だけを見て
布団の中で過ごしていたあの頃は
自分ひとりで病院にさえも行けていなかったけれど
今は一人で自分で病院へ行くことが出来ています。

出かける時に玄関の鍵をかけながら
いつも【今日も一人で出かけられるんやな〜】って思います。

この瞬間はいつも有難いな〜・幸せだなと感じます。

楽しいことや好きなことを持つことは
生活に潤いもでるから
とっても豊かで幸せなことだとは思います。

でも、もしすごく好きなことが無くても
大丈夫かなって思うんです。

自分の周りをみると
幸せなことがいっぱいあるんですよね。

わたしの場合だと
前は外にも出るのが怖かったけど
今は出かけられる事ができること!

家の中から外を見るのも怖かったけれど
今はまいにち空を見て綺麗だなと
感じることが出来ていること!

キッチンに立てていること!

ご飯を食べれていること!

毎日、お風呂に入れていること!

あの頃できていなかった事が
いっぱい出来ています。

感謝することばかりで
今は、自分にある小さな幸せを探したら
いくらでも出てきそうです😊

自分に無いことも探すと
いくらでも出てきますが・・・(笑)

小さな幸せに気付ける自分でいれたら
すごく好きなことが無くても
大丈夫かもしれない。


これからの人生で
悩むこと・辛いことがあったら
その時は、こころが疲れてしまわないように
【自分が持っている小さな幸せをいっぱい探していこう!】
と思いながら病院から帰ってきました^^



一人暮らしをしている娘が
会社に行かずに
家でリモートで仕事をしている日もあるようです。

「会議で先輩たちとパソコンに向かって話はするけれど
仕事が終わってから、お疲れ様でした〜という時間もなくて
リモートは寂しいなぁ」と
お正月に帰省した時に話していました。

でも先日
「リモートの嬉しいこと探せた〜!!」と
かわいい写真と一緒にラインが送られてきました(⌒▽⌒)

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会社に行っていると
このぬいぐるみの日光浴が出来ないけれど
リモートで家にいると
こうやって日光浴をさせてやれるそうですヾ(=^▽^=)ノ

娘たちもこうやって
小さな幸せを探しながら
毎日を過ごして行ってほしいなって思います。


最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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こんにちは。

今日はいつもと違って
空の雲の動きがとっても速くて
ず〜っと見入ってしまいました(^◇^;)

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これまでに何回かゴム手袋のことについて
記事を書いてきました。

ゴム手袋ひとつで何をそんなに・・・と
思われるかもしれません(⌒-⌒; )

でも、わたしにはこれは大事(笑)

手の出し入れがしにくかったり
使いにくいとすぐに素手で洗ってしまう。

素手で洗うと
すぐに指がひび割れをしてしまい
血が出るので
何かを触るたびに血が付くんです💦

こうなると使うのがこのお薬です。

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これを傷口に塗ると
傷がボンドのようなもので塞がるので
傷口にお水が入らずとっても良いです。

でも一つだけ困ることが!

それはお薬を塗った瞬間に
傷口にお薬が入るので
一瞬、痛みで全身がヒーーーーーッてなるんですΣ(゚д゚lll)

だから、わたしには出来るだけ
サッと使おうと思えるゴム手袋が必要です。


これまで一番気に入って使っていたのが
KEYUCA(ケユカ)の薄手のゴム手袋でした。

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残念なことに
少し前から販売されなくなりました。

仕方がないので他のゴム手袋を使っていました。

でも先月、ケユカに行った時に
以前のものと同じような薄手のものが売っていたんです。

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試しに一つだけ買ってみました。

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以前のものと比べると
全長が少し短くなっていました。


わたしが使いにくいと思うゴム手袋は

✔︎手の出し入れがしにくい
✔︎生地が分厚くて、食器の洗い残しの感覚が分からない
✔︎冷たいお水で食器を洗うと、ゴム手袋がかたくなる
✔︎お湯を使うとベターっと手にくっ付いて脱ぎにくい

こう言うものだと
結局は素手で洗ってしまいます(−_−;)


買ってきたゴム手袋を使ってみました。

めちゃくちゃ良い〜〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

以前のケユカのゴム手袋よりも更に良い!

手の出し入れがしやすい😊

今回は手を入れるところ(腕回り)が
広くなっていました。

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でも手を入れると、
手首の辺りはきちんとキュッと狭くなっているんです。

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そしてこの薄さが好き〜😊

食器を素手で触っている感覚に近くて
汚れがしっかり分かります。


お水で洗っても硬くなりません😊

お湯を使ってもベターっと、くっ付きません😊


我が家はゴム手袋を
白い吊り戸棚に引っ掛けているので
色も真っ白でよかったです。

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これは、買ってよかった〜。

使うたびに
【あ〜、やっぱりこれいいわ〜】って
思っています(笑)

いいな〜と思うものに出会えて嬉しいです。

買い物は大切なお金を使うのだから
出来れば気に入ったものを買いたい(*^▽^*)


ケユカのお店に入ると優しい空間にいる感じがして
すごく好きです。

キッズ用の商品も可愛くて
見るだけでも楽しいです😄

もしお近くに店舗があれば
良ければ、ぜひ一度立ち寄ってみてください( ^∀^)

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最後までお付き合いいただいてありがとうございました。

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こんにちは。

こちらは今日、家の中はポカポカです!

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我が家のキッチンはカウンターキッチンになっています。

カウンター奥にダイニングテーブルがあるので
料理を出すときにカウンターに置けば楽です。

でも熱いものを入れたお皿や
お皿の裏が濡れていたりとか
カウンターに置くのはちょっと気になる時もあって
結局はカウンターを回り込んで
ダイニングテーブルへ料理を置きに行っています(⌒-⌒; )

現状はシンクの前のカウンターには
百均のセリアで買った
吸い取りの良いシートを敷いています。

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ここに、お皿を置くときもあれば
濡れたモノを乾かす時もあります。

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カウンターのどこでも食器などが置けるように
手ぬぐいを全体に敷いてみたりしたけど
見た目がごちゃごちゃしてスッキリしない(^^;;

そこで、思い切ってテーブルクロスを敷いて
何も気にせずカウンターに
サッとモノが置けるようにしてみましたヽ(´▽`)

使ったのはホームセンターに売っている
こう言うテーブルクロスです。


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いろんな厚さや長さがあるので便利そうです。

カウンターの長さを測ってから購入。

厚さの薄いクロスを買って
カウンターのサイズに合わせて
切って敷いてみました。
(写真ではほとんどわからない 笑)

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資源ゴミの回収に出す前のトレーをサッと洗った後も
カウンターが濡れても気にらないので
ここでサッと乾かせます(^ ^)
 
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お皿などもカウンターのどこに置いても安心です*\(^o^)/*


時々、夫が【洗ったぞー!】と言う感じで
誇らしげな顔をして
洗い物を終えてくれますが
床やシンク周り、カウンター
あらゆる所がベチャベチャ(笑)

お義母さんと話すと
よくこの話題になります。

定年後、お義父さんが
時々洗い物をしてくれるらしいです。

「でも、洗い終わると周りがベタベタでねぇ…(ーー;)」と
お義母さんも同じことを言っています(笑)

さすが親子!
お義父さんと夫はソックリ^^;

クロスを敷いたら
カウンターをベチャベチャにしても
気にならなくなりました( ◠‿◠ )


今後、クロスをよけて
掃除もするだろうから
クロスはしっかりとは留めてしまわずに

セロハンテープの

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粘着部分を外側にクルッと巻いて

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カウンターに貼って

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簡単に仮り留めしておきました。

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クロスを敷いただけですが
想像以上にキッチンカウンターの使い勝手が
快適になりました( ◠‿◠ )


今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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こんばんは。

今朝も冷え込み
洗濯物を干す数分ですが
冷たくて手が痛かったです(^^;;


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今日はあまりキレイな内容のお話ではないので
食事前や食事中の方は
良かったらまた食後に読んでいただけると嬉しいです😊



以前、大腸がん検診の結果で
「精密検査を受けてください」との通知が来ていたので
大腸内視鏡(大腸カメラ)検査を受けてきました。

もし大腸カメラ検査をするかどうかを
お悩み中の方がいらっしゃったらと思い
記事にしてみようかと思いました。


検査までの流れを書いてみます(^ ^)


まず、検査は大腸カメラで大腸の内腔を診るため
大腸の中を綺麗にしておかないといけないです。

検査の3日前から食事制限があり

✔︎繊維質の多い物
✔︎消化の悪い物
✔︎乳製品

このような物は控えてください!との事でした。

何も考えずに、食べたいものが食べれると言うことに
感謝しないといけないと、またまた実感!!


検査2日前と前日の夜に
病院からもらった下剤の錠剤を飲みました。


そして検査前日の22時以降からの食べ物は禁止です。
(お水やお茶はOK)

当日は朝の6時過ぎから2時間かけて
下剤を1800ml飲み切ります。

(これまでは病院内で飲むようでしたが、今はコロナ禍の為、自宅で飲みました)

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この容器の中に粉が入っていたので
1800mlのお水で溶かします。

ぬるいと飲みにくいかなと思って
前日の夜からお水を冷蔵庫で冷やしていました。
(夏だと特に冷やしておいた方が飲みやすそう)

味はポカリスエットみたいでしたよ。

15分置きぐらいに200mlずつ飲んでいきました

わたしの場合
飲み始めて45分ぐらいしてからは
リビングとトイレの往復でした。

飲んで→トイレの繰り返し(笑)

朝の6時ごろから飲み始めて
結局、家でトイレに行くのが終わったのは
11時ごろでした。




そして、午後一番に病院で検査です。

病院では
上着は検査着に着替えます。

自分で着ていった下着は着用したままで
その上に膝下まである浴衣のような検査着を着ました。


下着も検査用に履き替えます。

ここでわたしは下着を見て
「な〜るほど!」と感心しました w(゚o゚)w オオー!

履き替える下着ですが
不織布のような生地で
男性用の前開きトランクスの形で
膝上あたりまでの長さの物を渡されました。

こう言うような形です。
   
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これを、前後反対に履くんです( ◠‿◠ )

想像してみてください!

恥ずかしくないのが分かってもらえますか?(๑ᴖ◡ᴖ๑)

検査は恥ずかしいと思っていたのですが
この下着のおかげで全く問題なかったです。

これを履いて検査台に乗ります。


ここからは実際に大腸カメラの検査です。


痛みは人によって違うとは思うのですが
わたしの場合はずっと痛いのではなくて
グ〜っと重い痛みがある箇所もありました。

でも看護師さんが
ずっと体をさすって下さっていたので
かなり気持ちは楽でした。

あれも体に手を当てて
こころの「手当て」ですね💛


腸に管が入って行き
わたしの目の前に置いてある画面に
腸の中の様子がどんどん映し出されていました。

自分の腸の中を見るなんて初めてだったので
自分の腸に、こころの中で話しかけてしまいました(⌒-⌒; )

『いつも、ありがとう』って・・・(*´ー`*)


そうこうしてる間に検査は終了!

着替えて先生のお話し。

「腸は綺麗でしたよ。
 ポリープもありませんでした」

はぁ、ひと安心 (๑˃̵ᴗ˂̵)

と、わたしの大腸カメラ検査は無事終了しました。


検査が気になるけど

恥ずかしいなぁ・・・

勇気が出ないなぁ・・・


と、思っていらっしゃる方の
参考になっていたら嬉しいなって思います (´▽`)

検査って、本当にドキドキして怖いですね。

わたしも怖がりだから
すごくすご〜く分かります😰

でも、病気は早期発見が大切だから
怖いけど勇気を出すことも大切なんですよね( ◠‿◠ )

と、わたしも自分に言い聞かす。


最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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