2023年02月


こんばんは。

ブロッコリースプラウトを食べた後
これも豆苗のように
2回収穫できるかな?と
試してみたけれど・・・

収穫できませんでした。

ざんねん😂

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先日、お片付けの
オンライン交流会に参加しました。

以前、対面でお会いした方もいれば
今回初めてお会いする方も
いらっしゃいました。

それぞれ皆さんが今の活動状況を
教えてくださいます。

仕事内容を聞いていると
同じ資格を持っていても
それぞれ違った活かし方で
お仕事をされていることを
知ることが出来ました。


交流会の中では
人の話を聞いたり
自分の意見を話したり
片付けの楽しさを共有して笑ったり
1つのテーマをもとに頭の中で考えたり

普段、一人で過ごしている時とは
また違う有益な時間が流れました。


今は若い頃に比べて
だんだんと自分が楽にいられる人との
付き合いが多くなってきています。

とても居心地が良くて
楽しく過ごせているので
それはそれでいいな〜とは思っています。


ただ今回のように
緊張しながら話したり
同じ目的を持っている人と
時間を共有することで
いろんな刺激をもらえたりもして
頭の中が活性化された気がします。


人との繋がりを
減らしていくばかりではなく
たまには「初めまして〜」の人と
話す時間を作ることも大事だなと感じました。

あまりその時間が多いと
疲れそうなので、時々・・(^^;;



『人との繋がりはこころの栄養』

聞いたことがあります。

人とコミュニケーションがあると
自然と笑う事が増えて楽しいから
こころ豊かに過ごせます。

確かにこころの栄養に繋がりますね。


今回の交流会も参加に悩んだけれど
ちょっとだけ勇気を出してみて良かったです。

新しい場所を覗いてみるのも
いいものだな〜と感じましたよ😊

最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

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こんばんは。

お雛様バージョンの
和菓子をいただきました。

可愛いので3月3日まで
飾っておこうと思います🎎

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わたしは時々突然の腹痛に
襲われることがあります。

これが外出先で起こり
意識を失ったことが数回あります。

それをネットで検索してみると
この症状が同じだな〜
と思うものがありました。

今後どう言うことに
気を付けたら良いかが
幾つか分かっただけでも
少し安心出来たところもありました。

そんな事を友達に話した時に
「こんなのがあるの知ってる?」と
教えてくれたのがヘルプマークでした。




(神戸市のホームページからお借りしました)

ご存知の方も多いと思います。

わたしは電車の中で
このヘルプマークを持っている方を
見たことはあります。

ただ詳しい内容は知らなかったので
ヘルプマークとはどういう物かな?
と思って調べてみると

内部障害や難病
妊娠初期の方など
外見からは分からなくても
援助や配慮を必要としている方々が
周囲の方に知らせることで
援助が得やすくなるよう作成したマーク

と書かれていました。


またヘルプマークを見かけたら
⚫︎公共交通機関では、席を譲る
⚫︎駅、商業施設等で声をかけるなどの配慮をする
⚫︎災害時は安全に避難するための支援を行う
 など思いやりのある行動をお願いします
との事でした。

こういう事を
全く知らずにいるよりも
少し知れただけでも
今後のためにも良かったなと思います。


ヘルプマークの配布場所は
区役所、市役所、保健福祉課、
駅の窓口等いくつか配布場所があるようです。



わたしの経験から
外出先で一人でいる時の
体調不良というのは
本当に不安で怖いものです。

そんな時に
周りにいらっしゃる方に
優しい言葉をかけて頂き
助けてもらって感謝するばかりです( ;  ; )

一人で不安な時に
援助をしてもらえることで
気持ちが救われます。

こんな経験もあって、友達とも
『このヘルプマークが
 一人でも多くの人に
 知ってもらえるといいよな〜』と
話しました。


最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

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こんにちは。

娘たちが家を出た今は
お雛様飾りは手ぬぐいのタペストリーだけです🎎


この前、主人と長女が会った時に
2人が話しているのを横で聞いていました。

長女
「小学生か中学生の頃かは覚えてないけど
 パパが『嫌なことを嫌と言うことを
 人に伝える事は
 将来の自分を守る事になるんやで』

 って教えてくれてん」

主人
「そんなこと言ったの覚えてないわ〜笑」

長女
「あの言葉をふと思い出して
   あの時はパパの言ってる事が
 よく分からへんかったけど
 社会人になってあの時パパが言うてた事が
 分かるようになってきたわ」

と、こんな会話をしていました。

わたしはこれを聞いていて
長女も少しは成長したんだなぁと思いました(笑)

皆さんもお子様の言葉で
お子様の成長を感じられる事がありますよね(^ ^)

きっと親はみんな同じですね。




わたしはこの会話を聞いていて
ちょっと自分の事も考えてみました。

わたし自身は
『嫌という事を人に伝える』のは
どちらかと言うと苦手な方だと思います💦

何も言わずに『まぁ、いいっか』と
その場を取り繕うことを選んでしまいます。

でもその場はうまく過ぎるかもしれないけれど
嫌とは言えない人と言う印象は
持たれるかも知れないですね。

嫌と言うことを伝えることは
わたしにとってはエネルギーがいることです。

ただそれを言えなかったことで
確かに後になってしんどい思いをしたこともあります。 


嫌と言うことを伝えること。
嫌と言うことを伝えないこと。
 
どちらが正しいかは分からないけれど
思い切って嫌と伝える勇気を出すことも
大切なのかもしれないと
今この年になってやっと思っています(笑)

反対にこの年になって
将来の自分を守ることと言う言葉が
必要なのかどうかは分からないですが…f^_^;

ただ自分のこころを抑え込んで
我慢する事は身体には良くないことだけは確かです。

これからの人生
自分がこころ軽やかに過ごせるように
嫌な事は嫌と伝えるという事も
心の中のどこかに留めておきたいです。
 
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

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こんばんは。

今日は朝から霧が濃かったです。

午後からは陽がさしてきて
雲から漏れる陽の光で
綺麗な『天使のはしご』を見ることが出来ました😊

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我が家ではほのかに香りが欲しい時は
無印良品のアロマストーンを使っています。

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これにアロマオイルを数滴たらして
香りを楽しんでいます。


半年ほど前にトイレの壁に
小さな棚を取り付けました。 
   


お花を飾れるようになって
トイレの中が明るくなって
棚を取り付けて大正解でした(^ ^)

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ただ、お花がずっとある訳ではなく
お花を切らしていた時に
アロマストーンに数滴オイルを垂らして

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置いてみたんです。

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これが想像以上に良かった٩(^‿^)۶

このアロマストーンは
広い範囲に香るものではないので
狭いトイレにピッタリでした。

我が家の場合だと
一度オイルを垂らしておくと
一日中香っています。


オレンジやレモンのオイルを
使っているのですが
トイレに入る度に
柑橘系の爽やかな香りが
フワッと広がっています🍊🍋



火も電気も使わないので安心して
香りを楽しめています。

 お饅頭のようにコロンとしているので
置いているだけでも可愛いですよ。


【無印良品 公式】アロマストーン 皿付・白

無印良品 エッセンシャルオイル スウィートオレンジ 10mL 44294635


最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

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こんにちは。

今日は朝から少し雪が降っていました。

寒さと暖かさを繰り返す
三寒四温の季節ですね。

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今日はOMO7大阪の宿泊記の最後です。

覗いてくださりありがとうございます♡


以前の3記事も載せさせてもらいますね。
   






前回の記事では
夕飯は新世界で串カツを食べて
ホテルへ帰った所まででした。

ホテルへ帰ったら次はお風呂に行きましたよ♨️

ホテルの宿泊棟とは別に
建物からいったん外へ出て
すぐ隣に温浴棟の『湯屋』がありました。

お風呂でスマホは使わないほうが良いと思い
持って行っていなかったので写真がありません🙇‍♀️

分かりにくいとは思いますが
イベントの時にポテトなどを食べた
みやぐりんのオープンデッキの後ろ辺りにありました。

グレーのスタイリッシュな建物です。

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浴室は天井がとても高くて
天窓がもあり
朝には日差しが入り
気持ち良くリラックスできそうな浴室でした。

シャワースペースと浴場が分かれているので
浴場がガヤガヤしない空間で
照明も落としてあるので
落ち着いてゆっくり入ることが出来ました。


浴室から出ると脱衣所には冷凍庫があります。

そこには大阪551のアイスキャンディー
ぎっしりと詰まっていました💕

お風呂上がりに最高ですヽ(´▽`)/

部屋に持って帰って
ゆっくり食べるのもいいですね🍦

【余談ですが以前
長野にある星野リゾートの
『界 アルプス』を利用させてもらったのですが
その時も湯上り処でアイスキャンディーを
食べることが出来ました。

星野リゾートさんではお風呂上がりは
アイスが食べられるのかもしれないですね(^o^)

『界 アルプス』では
囲炉裏でおやきを焼いてくださり
囲炉裏の周りに座って食べさせてもらいました。

あれは嬉しい体験でした。

もし長野へ行かれる時があれば
候補にしてみて下さいね(^ ^)
とてもいいお宿でしたよ】


では大阪に話を戻しますね。

お風呂の後は
またゆっくり部屋で過ごして
あの個室感のある空間で
それぞれ就寝しました。

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夕食はホテルでの予約はしなかったのですが
朝食は予約をしていました。

広いロビーの一番奥にある
清潔感のあるカジュアルなスペースでした。

お子様連れにも利用しやすそうでしたよ。


朝食はビュッフェスタイルです。

和食、洋食、デザート、ドリンクと
たくさんの写真は撮れなかったのですが
あれこれ豊富に並べられていました。

大阪にこだわった出汁を使うブース。

削りたての鰹の削り節も。

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目の前で削り節をかけてくださる
おうどんとネギ焼き。

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優しい味の煮物

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サラダは綺麗にタワーにしてあり
食べる前に目で楽しめます

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見た目も可愛いパンも豊富です

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ベーグルには
サーモン、クリームチーズ、
ルッコラ、オニオンなどを
自分でサンドして食べるのも楽しくて
美味しかったです。

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ドリンクはコーヒーや紅茶はもちろん
フルーツ系の飲み物も充実していました。

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最後コーヒーは
部屋にテイクアウトも出来ましたよ。

とても満足のいくモーニングでした(*^^*)

その後は部屋を片付けて
チェックアウトしました。


我が家の感じ方ですが
OMO7大阪は
ホテルの方とお客さんとの距離感が
すごく良かったなと感じます。

必要以上に声を掛けられず
でも尋ねることがあると
とっても丁寧に対応してくださり
ゆっくりと過ごせるホテルという印象を持ちました。



娘たちとは大阪駅で解散。

主人はわたしと神戸に戻り
またすぐに単身先へ戻っていきました🚄

また家族で揃えるのはいつかなぁ(´∀`)

近場でたった一泊だけだったけれど
とても充実した時間を過ごせました。


大阪への旅行をお考えの方の
何か参考になると嬉しいです😊


〜お片付けちょこっとアドバイス〜

以前にも一度書かせてもらったのですが
旅行の荷物は圧縮すると
荷物が小さくなり便利です。

わたしは温泉がある旅行には
湯上がりにドライヤーをすると汗が出るので
いつも脱衣所にゆるい服を持っていきます。

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今回もガーゼワンピースを
ジッパー袋に入れて
空気を抜きながらぐるぐる巻いて

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ペタンコにして持って行きましたよ。

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かさ張るものを圧縮しておくと
荷物が小さくなり楽になりますね。


ボンモマン 湯上りガーゼワンピース 長袖 ロング丈 湯上りワンピ タオルワンピ タオル ガーゼ/bon moment ボンモマン

OMO7大阪の旅行記を
読んでくださりありがとうございました😊

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