こんばんは。

昨日からとても寒くなっていますね。

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寒くなり
最近の一人の夕飯は
お鍋にする日も多くなりました。

お肉、お魚、野菜を
色々と冷凍していて
買い物の回数も減らせています。

冷凍庫にストックがあると
日中に夕飯のことを考えなくていいので
気持ちが楽です。

夕飯を食べる時間になったら
白菜とお豆腐を切って
冷凍庫にある食材を
お鍋の中に入れるだけでいいです。

先日もお鍋を食べていて
ふと思い付いたんです(*゚▽゚)ノ

これを主人(単身赴任中)に
作ればいいんや〜って(笑)

これまでも、おかずを作っては
冷凍をして単身先へ
送っていたのですが
お鍋の材料の冷凍は浮かびませんでした。


 
とりあえず
冷蔵庫にある野菜を切って
アイラップに入れて冷凍してみました。
(アイラップに入れると
 冷凍した食材がほぐれやすいです)

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アイラップ家庭用

お鍋に入れたときの
火の入り具合を考えて
野菜ばかりを入れた袋をひとつ。

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お肉、お魚を入れた袋をひとつ
と、それぞれに分けてみました。

お豆腐は主人が向こうで買って
これに足してくれたらいいと思います。

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『この冷凍の材料で
お鍋をしたらどうなるのかなぁ?』

まずわたしが試食してみました。


主人はわざわざお魚やお肉を
解凍してからお鍋に入れるなんて事は
絶対にしないと思うので
わたしも凍ったまま試してみました(^^;;

お水を入れたお鍋に
先に火の通りが遅い
お肉やお魚を入れてみて

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少し温めてから
野菜を入れてみました。

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ある程度グツグツとさせて
火を通してから
ポン酢で食べてみましたよ🍲

『白菜がどうなるんだろう?』
と思ったのですが
冷凍しないで入れる白菜と
冷凍しないで入れる白菜では
やはり食感は違いますが
わたしは気にならずに
食べる事が出来ました(*´∀`)♪

これならきっと主人も
食べるだろうと思ったので
こちらから単身先へ戻るときに
保冷をしながら持って行ってもらいました。


主人には
『お肉とお魚は
 先にお鍋に入れて、一旦温めてよ〜』と
伝えていたのですが
もちろん、そんな面倒な事はせずに
『2袋ともドバッとお鍋に入れた〜』と
言っていました(^^;;

そうするなら
わたしも次回から作るときには
ひとつの袋に全てを入れて
冷凍しようと思います。


主人はこのお鍋を食べてみて
わたしが思ってた以上に
気に入ったようでした。

これにおうどんを入れたりして
食べているようです。

ポン酢で食べたり
めんつゆを入れたりしているそうです。


いろんな味で食べられるように
【プチッと鍋】も一緒に
荷物に入れておきましたよ。

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今回の冷凍は主人用だけではなく
わたし自身の為にも作っておくと
出かけて帰りが遅くなった日に
お鍋にドバッと入れるだけでいいので
便利だろうなぁと思っています。

いろんな食材を冷凍して
お鍋で栄養を取れるのもメリットです。

もし興味を持ってもらえたら
一度作ってみてくださいね〜(^ ^)
エバラ プチッと鍋 5種アソート【寄せ鍋 (23g×6個入)・キムチ鍋 (23g×6個入)・ちゃんこ鍋 (23g×6個入)・担々ごま鍋 (40g×4個入)・あさりとホタテの旨塩鍋(21gX6) 】
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