こんにちは。

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春は沢山の花が咲いてフワフワとしていますが
わたしの頭の中も、ここ最近よくフワフワとして
忘れる事がとても多いです 笑 

お風呂の中では頭を洗いながら
【あれ?トリートメントの前に、シャンプーしたっけ?】

洗顔しながら
【あれ?クレンジングしたっけ?】

寝る前には
【あれ?歯磨きしたっけ?】

こうやってさっきの事を
思い出せない事が多々発生していますf^_^;


その中でも一番ひどいのが
【あれ?今日、薬のんだっけ?】です(^^;;

通院を始めて以来、毎日薬を飲んでいます。

薬は飲み忘れも良くないし
重複して飲むのも良くないので
これはしっかりと管理しないといけない!

よく薬を、1日分ずつ入れておくケースもあるようですが
私はもう少し簡単な方法で(^^;

薬をもらってきた日に、油性マジックで
飲む日を直接、薬に書き込んでいます(笑)

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《この薬は写真用に常備薬に記入してみました》

こうしておくと
【あれ?飲んだかな?】と思っても
薬の日にちを見たら分かるので
飲み忘れがありません(*´∇`*)


飲んだかな?なんて考える事さえ
忘れるようになったら
その時はまた何かいい方法を考えたい( ◠‿◠ )

若い時とは違って
これからはこういう、ひと手間を足しながら
快適に生活できるようにして行きたいなと思います。


薬は飲まなくていいのが理想ですね。
 
でも、もしいつか毎日薬を飲まないといけない日が来たとしたら
こんな、飲み忘れ防止もあったな〜って
思い出してもらえると嬉しいです(笑)


最後まで読んでいただてありがとうございました。

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