タグ:山登り


こんばんは。

今日は外を歩くと
もう暑いぐらいでした。

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先週末は気持ちのいい気候だったので
久しぶりにハイキングに行ってきました⛰

今回は兵庫県西宮市にある観音山です。

住宅街の一角に
ひっそりと登山口があり
最初は見逃して通り過ぎてしまいました。

登山口の入り口を少し行くと
いきなり険しい山道💦

今回はハイキングというよりも山登り(ーー;)

久しぶりに行ったし険しいし
息はハァハァ、足はガクガク(~_~;) 

登っていくと
所々に展望の素晴らしい箇所が出てきました。

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途中で座椅子の形をした
座椅子岩を発見!

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ここに座って
壮大な景色を見る事ができるんです。

ここに二人座る事ができました。

まるで車の運転席のよう(笑)



景色を見た後は
楽しみなコンビニおにぎり( ´ ▽ ` )

やっぱり山の上で
食べるおにぎりは美味しい( ◠‿◠ )

美味しいものを食べると
また頑張って歩き出せました。

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次、下山がまた険しい。

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険しいけれどロープや木をつかみながら
下山していくので楽しかったです٩( ᐛ )و

途中、綺麗な鐘の音が
聞こえてきました。

下山していくと
鷲林寺(じゅうりんじ)という
真言密教の立派なお寺がありました。

これは空海の高野山金剛峯寺の
ながれをくむ由緒あるお寺のようです。

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下山途中に聞こえていた
鐘もあったので、ついてきました🔔

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鐘をつき終わると
それはそれは可愛いお地蔵さんが
いらっしゃいました。

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可愛さに加えて
やさしい言葉が添えられています。

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あまりにも優しくて
涙が出そうになりました( ; ; )

ゆっくりとお地蔵さんを眺めて
帰りました。

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帰りの車中はもうぐったり(−_−;)

夕飯はお弁当を買って帰りました。

そしてなぜか
お味噌汁が飲みたくて仕方なくて
常備していたフリーズドライの
お味噌汁にお湯を注いで飲みました。

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これは夫が単身赴任をしている時に
いつも買っていたものです。

わたしも好きで常備しています。

野菜などの具が
フリーズドライにしてあるので
カップに入れて

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お湯を注いだら
フワッと具が浮いてきて
具沢山で美味しいんですよ。

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最近はスーパーや薬局でも
売られています(^ ^)

どうしても疲れて
お味噌汁も作れない時は
こういうインスタントものに
頼っています。

味噌汁 フリーズドライ アマノ 5食入り うちのおみそ汁 みそ汁 なす 野菜 わかめ 赤だしなめこ 乾燥 アマノフーズ 【D】
味噌汁 フリーズドライ アマノ 5食入り うちのおみそ汁 みそ汁 なす 野菜 わかめ 赤だしなめこ 乾燥 アマノフーズ 【D】


後で分かったことなのですが
以前、このブログで
記事にさせてもらった
山の上のカフェ「タオカコーヒー」が
観音山のすぐそばにあったようです。



最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

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こんばんは。

今日、こちらは少し雨が降ったりもして
寒い一日になりました🍁

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大阪の北部・能勢にある妙見山に
ハイキングに行きました。

前回の馬の背のように断崖絶壁がなかったので
安心してハイキングができました😂

能勢電鉄、妙見口駅から出発。

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山頂を目指して歩きました。

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この山は登るのに幾つかのコースが選べるようで
わたしたちは近道だけど坂がきついコースを選びました。

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途中、雨が降ってきて木の下で雨宿りをしながら登りました。

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400メートルぐらいを登ったようです。

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沢山歩いて到着すると
今回も大阪湾を見下ろしながら
いつも楽しみのお昼を食べました🍙

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お昼を食べてひと休みしたら
今度は山を下りて行きます。

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下りていく途中にケーブルカーの駅があるのですが

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そのそばに足湯がありました。

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この門をくぐって下りていくと
雄大な景色を見渡せる足湯が見えてきます。

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足湯に着くと
靴下を脱いで水道で足を洗ってから
足湯につかりました。

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たくさん歩いて疲れた足が癒される〜〜ヽ(;▽;)ノ

そして目の前の景色が素晴らしすぎる〜!

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こんな景色を見ながら足湯って・・・

なんと言う贅沢でしょう( ◠‿◠ )

こう言うのを『癒される〜』と言うのでしょう( ´▽`)

本当に気持ち良かった♪( ´▽`)



思いっきり癒されたら
また靴を履いて歩きました。


山を下り切って後ろを振り返ると
またなんと綺麗なこと!!

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この駅からケーブルカーに乗って真っ直ぐ上がったら
さっきの足湯があった山上駅に到着するようです。

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私たちは山上駅から青い矢印の辺りを
歩いて降りたんだろうなと思います。

ハイキングをしなくても
妙見の森ケーブルの黒川駅まで車で行って
ケーブルカーに乗れば
あの絶景付きの足湯に入れると言うことですね。
(ケーブルカー乗り場のところに
数台車が停めてありました。)

ケーブルカーに乗って
足湯に行くのもいいな〜( ◠‿◠ )

今回のハイキングも沢山歩いたけれど
足湯があったので大満足でした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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こんにちは。

今朝は早く目が覚めたのでブログを書いてみました。

その間に空が段々と綺麗な朝焼けに変化していました。

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久しぶりにハイキングに行きました。

今回は神戸市の須磨アルプスの登山コースの一部で
山登りの名所である『馬の背』(うまのせ)に行ってみました。

岩が剥き出しの絶壁のところがあって
馬の背中に似ていることから
『馬の背』と呼ばれているようです。

山の登り初めからいきなり急な階段(≧∀≦)

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あとで調べてみると400段ほどあったみたいです(^^;;

何度も休憩をしながら登りました。

やっと階段を登り終え
山道をどんどん歩いていくと
目の前に馬の背が現れました。

見えた瞬間「あっ、これは無理かも〜〜」( ;  ; )

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断崖絶壁で歩いてる人の両側が崖💦

しかも砂地でどう見ても滑りやすそう😰

サスペンス劇場じゃあるまいし
こんな所を人が歩くってどう言う事?。゚(゚´Д`゚)゚。

こんな怖い所をどんどん人が進んで行きます。

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わたしは怖くてなかなか進めず
後ろから来る人たちに先に進んでもらいました。

先に進む人に
「ゆっくりでいいよ〜」と声をかけられ
怖いけどわたしも前に進むしかない(~_~;)

軍手をして岩をつかみながら
ゆっくりゆっくり慎重に歩きます。

でもつかむ岩もない箇所もあり
怖くてもう立っていられない😰

結局、わたしはお尻をついて
足と手でバランスを取りながら
恐々とゆっくり進み渡りきりました(;´Д`)

するとわたしたちと反対側から山を登られて来られた方々が
いらっしゃいました。

この方達もこれから馬の背を歩くのですが
岩肌では対向できないので
皆さん、わたしが渡り切るのを待たれていたんですよね。

わたしは馬の背を渡り切るのに必死で
向こう側のその方たちに全く気付いていませんでした(−_−;)

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渡り切るとその方たちが
「わ〜、よく頑張ったね〜」
「上手にバランスとれたね〜」と
優しく声をかけて下さいました。

わたし、皆さんを足止めさせてしまったのに〜(≧∀≦)

嫌な顔もせず反対に声までかけていただいて・・・^^;

今回も思ったのですが
山登りをされている方って
皆さん優しい方が多いな〜という印象です。




その後は、こんな所をよじ登ったり
 (ここは楽しい😊)

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大きなカマキリを見たりして
 (これは怖い😂)

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やっと綺麗な景色を見ながらお昼休憩🍙☕️
 (ここが一番嬉しい😄)

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家で淹れていったコーヒーを飲んで
やっとホッと一息できました( ◠‿◠ )
 (この紙コップはセリアで3つ入りで購入しました。
  コーヒーの熱さが手に伝わらず
  蓋もあって冷めにくくて良かったですよ。
  キャンプをされる方は便利だろうな〜て感じました)

今回は夫がどうしても馬の背に行ってみたいと言うので
連れて行かれたのですが
ほんと〜〜に怖い体験をしてきました。゜゜(´□`。)°゜。

皆さんがあんなに怖がらずに進んで行かれるのが
わたしには理解できない〜(⌒-⌒; )

またもう一度挑戦すると
今度は立ったまま進めるのでしょうか?(笑) 

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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こんばんは。

緊急事態宣言が出てどこへも行けない休日。

公園の散歩がわりに、人の多い時間を避けて、 山で歩いてきました。

遅くに行くようにしたので、ほとんど人がいなくて良かったです。

人がいなくても、これだけマスクの生活をしてしていたら
外ではマスクを外すことを忘れています(>人<;)

マスクをしたまま、長く歩きました。

上りになって歩いていると、さすがに息がくるしくなって
初めて「あっ、マスク!」と気付き、人がいないのでマスクを外しました。

今は外でマスクを外さないから
久しぶりにマスクを外して深呼吸をすると
もぉ、それはそれは気持ちよくて。

「空気が美味しいとはこういう事を言うんやな〜」って
思わず夫に言ってしまいました。

小さなお子さんたちは
マスクをしていることが
当たり前の日常しか知らないんですよね( ;  ; )

マスクをしなくていい日常がやってきて
お子さんたちが思いっきり外で遊んで
外の空気をいっぱい吸って欲しいな〜って思います。

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我が家にかけている、額の絵の代わりの手ぬぐい( ◠‿◠ )

今はこんな手ぬぐいです。

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神戸では、山麓の山肌に夜になると電飾の灯りが幾つかともります。

そのひとつに【いかりマーク】があります。

これです^ ^
  
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夜の市街地から見ると、とても綺麗で神戸のシンボルになっています。

今回は、このいかりマークのそばまで登ってきました⚓︎

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遠くから見ると綺麗な灯りのいかりマーク。


近くに行くと、こんな感じでしたよ( ◠‿◠ )
(いかりの半分だけですが)

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こんな斜面に綺麗に造ってくださったんですね。

ここの、いかりマークに沿って取り付けてある電気に灯りがともるようです💡

白い線でいかりマークを囲ってみました。

なんとなく分かりますか?(^^;;

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いい物が見れたな〜と思ったと同時に
やっぱりこれは遠くから見る方がいいな~って思ってしまいました(笑)

またいつか神戸へ旅行されるような時があれば
夜に山の方を見てみてくださいね(^O^☆♪

《あっ!あれのことね〜⚓️》って思ってもらえると嬉しい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

気軽に、旅行に行ける日がきて欲しいですね。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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こんばんは。

ゴールデンウィークももう終わりですね。


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わたしは、月に1度通院をしています。

先月の通院の日、先生から一つ提案をしてもらった事がありました。

「これからは体力をつける為に、少しスポーツとかを始めたら?」と。

卓球やテニス、何でもいいので,
そこで次の試合に出てみようと言う目標があるのがすごく良いということでした。

病気になる前は、毎週スポーツはしていたのですが
今からまた新しいチームなどに入ってスポーツをする気にはなれない(^^;;

すると先生が
山登りでもいいんだよ
山に登って綺麗な景色を見るのを目標に楽しんでみても…。
少しでも若い(笑)うちに、何か始めた方がいいよ」と!

沢山の患者さんを診られている先生が提案してくださるのだから
きっと体やこころにも良いのかもしれないと思いました。

これまで、友人に山登りに誘われて
夫と2度ほど低山の山登りをした事があったものの
2人でまた山登り…には繋がらなかったです💦

我が家では夫は夫の趣味があるし、どうかな〜?と思いながらも
夫に先生の提案を話してみると「やってみるか!」と言うことになり
低い山で山登りを始めてみることにしました

とは言っても、続くかも分からないし
山のことを全く分からない2人なので
手に持つストック(つえのような物)だけ購入して始めてみました。

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初めて2人で歩いた山は、神戸の須磨区(すまく)にある低い山から

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去年、この山をロープーウェーで登ったときに
山に登って綺麗な景色を見れた事さえ嬉しく
山からの景色の写真をブログに載せていました^ ^

あの頃に、この山を歩いて上がるなんて想像もしなかったです(*´∇`*)

ほんとに有難いことです。


低い山を登り出した私たち。

最初は話しながら歩き出したけれど
途中からはもう会話もありませんでした(๑˃̵ᴗ˂̵)

「あー、しんどっ。 あー、しんどっ。」しか言ってなかったような 笑

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でも、どうにか頂上に辿り着くと、壮大な景色に感動(*゚∀゚)

先生はこの感覚を味わって欲しかったのかな?って思います。

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頂上では、コンビニで買ったおにぎりがお昼ごはん

そのおにぎりがたまらなく美味しかったです🍙

その後、日を変えて数回、低い山を歩いてみています。

暑くなったら、きっとわたしは行かないと思いますが
季節のいい時は続ける事ができたらいいなって思っています。
 (こちらは緊急事態宣言中。今は無理ですが…)

数回行けたので、安全な靴も追加しました👟


わたしが山登りで一番嬉しいこと…

それは、コンビニでおにぎりを買うこと(笑)(笑)

普段コンビニに行くことはあまりないし
おにぎりを買うこともあまりないので、嬉しい♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

そして、歩いている間は、しんどいけれど
登りきったら【おにぎり食べれる〜】と思うと頑張れます^ ^

無理はダメですが
行こうかな〜と思える休日は山に行けたらなと思っています。


私たち夫婦はアウトドアに似合わない
山登りをするような雰囲気の夫婦では全くないです(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

こんな2人でも、なんとか登れています。

山に興味はあるけれど、なかなか行動には移せないと思われている方が
もし、、、もしもいらっしゃったら
一度低い所でハイキングみたいに挑戦されるのもいいかな〜って思います(⌒-⌒)

私たちもハイキングって感じです(*´∇`*)

この記事を読んで頂いている方の中に
ちゃんと山登りをされている方がいらっしゃったら
恥ずかしいですf^_^;

登る山はYouTubeで検索したら、いくらでも出てくるので
それを見て行く場所をきめています。

山グッズのショップ店員さんからは
「山登りの本を一冊買うといいですよ」って教えてもらいました(*´∇`*)

ストックだけ買いに行っても
山の事を丁寧に教えてくださいます。

そして、山を歩いていると
皆さんがすれ違うときに「こんにちは」と挨拶をされていて
進行方向に迷っていたら正しい順路も教えてくださる方もいらっしゃいます。

みんな優しい方が多いなという印象です(*´▽`*)

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病気で辛い思いを沢山したけれど
50才代でブログを始めたり、山に少し興味が持てたりと
新しい経験を出来ているので
病気をしたことも、今ではそれも経験の一つとして捉える事ができるようになっています。


よく『人生に無駄はない』と聞きますが、こういうことでしょうか?(;▽;)


【山登りが趣味】なんて、言える日が来るのかどうか…です(●´ω`●)


長々とすみませんでした。
最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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